Cara menendang bola sepak / mengelecek bola.


Dapatkan sepasang cleat yang sesuai dengan anda.

Dapatkan bola ukuran 5 jika anda di sekolah menengah dan ke atas

bagaimana anda mengejar bola adalah penting anda tidak boleh berada begitu dekat atau jauh untuk tendangan.

Anda ingin meletakkan kaki anda yang tidak menendang di sebelah bola pada kedudukan yang selesa untuk anda.

anda mahu membawa kaki tendangan anda kembali untuk mendapatkan kuasa

Anda akan mahu menendang bola di mana sahaja di tengah bola untuk bola buku jari. menendang bahagian bawah bola untuk bola tinggi. menendang bahagian atas bola dengan rendah pada bola tanah.

sepakan harus berputar dan melengkung jika anda melakukannya dengan betul.

dan jika anda melakukan ini dengan betul, bola tidak boleh berputar sama sekali dan ia akan menghasilkan sepakan yang kuat.


Tonton videonya: T1A2 bola sepak mengelecek


Artikel Sebelumnya

Cara membuat sandwic "rachel"

Artikel Seterusnya

Cara memasak cendawan sayur & ayam belanda