Cara memasak stik goreng ayam rendah karbohidrat



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mulakan dengan menyediakan kembang kol untuk kuah rendah karbohidrat anda

Keluarkan daun dan pisahkan bunga api

Rebus air dalam periuk besar

Masukkan floret ke dalam air mendidih anda. Masak hingga lembut dan lembut. Lebih kurang 10 minit.

Garpu harus menembusi kepingan floret dengan mudah apabila selesai. Kembang kol mestilah lembut dan berkrim.

Cepat tiriskan dan bilas kembang kol anda dengan air sejuk selama beberapa saat untuk menyejukkannya sedikit - Ini menjadikannya lebih mudah dikendalikan

Tambahkan tuala kertas ke dalam periuk anda dan buang kembang kol untuk menyerap lebihan air.

Tambahkan kembang kol ke dalam pengisar anda.

Masukkan 1 cawan setengah setengah

Masukkan 1 sudu teh garam dan lada

Kisar hingga sebati. Kembang kol anda harus kelihatan sama dengan kuah!

Voila! Mengetepikan.

Sekarang untuk stik goreng ayam "roti"

Saya suka menggunakan kulit babi goreng pedas, tetapi jangan ragu menggunakan rasa asli. Tambahkan kulit babi ke beg ziplock dan hancurkan dengan penggelek.

Ketekalan mereka harus kelihatan seperti ini ^^^

Tambahkan ke pinggan untuk proses pembuatan roti

Pecahkan tiga telur ke dalam mangkuk sederhana

Pukul hingga kacau

Keluarkan stik kiub dari peti sejuk dan bersiap untuk mula mencelupkan!

Lapiskan stik kiub dengan telur

Seterusnya, lapisnya dengan kulit babi goreng yang telah dihancurkan dan sisihkan.

Panaskan kuali besar dengan 1/4 inci minyak sayuran hingga menggoreng.

Goreng stik goreng ayam anda hingga coklat keemasan di kedua-dua belah pihak

Voila!

Stik goreng ayam ini terdapat pada 0 karbohidrat setiap hidangan sementara kuah masuk hanya pada 2.5 karbohidrat setiap 1/4 cawan! Cukup hebat untuk karbohidrat rendah ya ?!


Tonton videonya: Nasi Goreng Rendang Konnyaku. DEBM. Keto. Resep Diet. Rendah Karbo


Komen:

  1. Line

    It's pointless.

  2. Dubhan

    This also happens :)

  3. Tetilar

    Thank you very much for your help.

  4. Lawford

    Pada tahun -tahun yang lalu saya berada di Ibiza, jadi saya bertemu dengan seseorang yang gaya penyampaian bahan sangat mirip dengan anda. Tetapi, malangnya, orang itu sangat jauh dari internet.

  5. Brandon

    Came to the forum and saw this topic. Let help you?



Tulis mesej


Artikel Sebelumnya

Cara memasak lempeng blueberry pisang

Artikel Seterusnya

Cara membuat hummus asli