Cara membuat goncang protein pisang selai kacang buatan sendiri



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kumpulkan geng aka bekalan

Kira 6 auns susu. Saya mengesyorkan susu laktosa, soya atau badam.

Masukkan 1 pisang penuh ke dalam pengisar

Masukkan susu anda yang sudah diukur

Sekarang bahagian terbaik .... mentega kacang! Saya suka menggunakan mentega kacang semulajadi secara amnya. Jenis selai kacang tidak akan mempengaruhi rasa sama sekali. Apabila dicampurkan, anda akan sentiasa mendapat rasa yang sama!

Ini di sini tentu lebih kurang 1 3/4 sudu besar. Hanya tinggal sedikit 2 sudu besar.

Masa untuk berbaur!

Baiklah! Oleh itu, anda mungkin mempunyai beberapa pb di sisi jadi anda harus berhati-hati untuk ini! Keluarkan sisi anda semasa anda perlu!

Sekarang tambahkan jumlah ketulan ais yang anda mahukan. Saya suka menambah 3 kerana terlalu banyak akan memberikan rasa berair yang kuat

Wa-la !! Goncang protein pb-pisang buatan sendiri yang lazat! Bagus selepas bersenam untuk mengelakkan sakit otot! Saya mengesyorkan 1 pagi dan 1 selepas anda bersenam atau 5 jam sebelum tidur! Selamat mencuba!


Tonton videonya: HANYA MODAL HANYA 3000 BOLEH MEMBUAT JUT NUTELLA - EDITION MEMBERIKAN AWAY


Artikel Sebelumnya

Cara membuat crêpes perancis

Artikel Seterusnya

Cara membuat muffin english white & ham english